通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同？
- 发表时间：2025-06-23 07:05:14
- 来源：
简单一点，用图说话吧。
首先，是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动，比如农民、挑山工、建筑工人，他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的，没有人会在几项工作之间频繁切换，这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如，农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀，所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达，但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工，是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱，臂围…。
推荐资讯
- 2025-06-23 13:50:17***拍大尺度片子时摄影师不会看光吗？
- 2025-06-23 14:15:19毕设答辩，老师说node不可能写后台怎么办?
- 2025-06-23 13:50:17你见过身边身材最好的女生是什么样子的？
- 2025-06-23 14:40:17为什么中国农村房子那么丑？
- 2025-06-23 13:35:18如何评价林志玲？
- 2025-06-23 13:40:17国产数据库有什么坑？
- 2025-06-23 13:30:17为什么以前电视和光盘都没杀死电影，现在电影行业突然就凉了?
- 2025-06-23 13:35:18谷歌云服务宕机导致 OpenAI、Shopify 等服务中断，此次宕机的具体技术原因是什么？
- 2025-06-23 14:50:19紧身牛仔裤看起来不正经，真的是这样吗？
- 2025-06-23 13:25:17为什么欧美影视喜欢露点？
推荐产品
-
中医把脉是***吗？
我跟您讲一个故事，您就明白 中医把脉，是不是一个***了 众 -
校园网能看到使用联网应用的记录吗？
使用火狐，设置中打开HTTPS-Only选项 火狐会自动把你 -
为什么以前电视和光盘都没杀死电影，现在电影行业突然就凉了?
为什么现在电影行业突然就凉了？坦白讲，我前两天刷到这个问题还 -
92年的大龄剩女，还有必要结婚吗?
佛山92年，离异没有孩子，接受吗？ 年龄：92年 身高体重：
新闻动态
最新资讯